5 astuces pour gérer les crises de panique chez les animaux phobiques

De nombreux animaux souffrent de phobie comme celle de l’orage, feux d’artifice, etc… Aujourd’hui on dispose de nouvelles méthodes pour la surpasser et la guérir complètement ( l’EMDR, la désensibilisation progressive, l’EFT, etc… ) mais elles sont à mettre en place en amont de la période sensible bien avant l’exposition de l’animal à sa l’objet de sa peur.

Voici 5 moyens de contrôler sa peur si vous n’avez pas pu le préparer en amont.

1 – Votre attitude et des repères sécurisants

Ne paniquez pas, si votre chien est dans la crainte, il va regarder votre réaction pour voir s’il y a lieu de paniquer ou pas. Vous êtes SA RÉFÉRENCE donc restez calme. Les moindres regards, haussement de sourcil ou petite réaction sonore (« oups », « aie », « oh purée », etc..) sont perçus par votre chien.

S’il est dans la panique / phobie et demande de l’aide, n’hésitez pas à le réconforter. On sait maintenant que l’on ne renforce pas une émotion (on renforce seulement des comportements -> Voir cet article d’une consœur : https://hund.fr/actualites/renforcer-la-peur/64/). Ignorer la forte émotion de votre animal ne fera que le sentir plus démuni face à celle-ci. Par contre si vous êtes trop das l’affect, vous risquez de lui faire partager vos émotions négatives. Vous pouvez donc le rassurer en lui disant que tout va bien, qu’on est en sécurité et qu’il est très courageux, en lui faisant des caresses encourageante plutôt qu’alarmistes. S’il veut seulement rester contre vous, laissez le tranquille ainsi. S’il a envie d’être seul dans une pièce, c’est très bien aussi. En gros, vous pouvez lui proposer des lieu de repos, des choses qui le réconforte mais laissez-le choisir ce qu’il préfère.

Veillez à proposer à votre animal un lieu où il se sente en sécurité (souvent il veulent se terrer dans une pièce sans fenêtre ou dans un couchage sous un meuble ou abrité).

Laissez des éléments rassurant à sa disposition (couverture avec son odeur ou la votre, jouets à mâcher pour se déstresser, doudou, etc…) Si son stress vous stresse vous pouvez essayez la cohérence cardiaque pour vous calmer et le calmer : consulter les videos de l’association Zenfeel

2 – Diminuer son exposition au maximum

La technique de l’immersion est traumatisante pour vos animaux. Ne les forcez pas à assister à l’orage ou aux feux d’artifice par exemple.

Si vous êtes en extérieur, éloignez-vous de l’élément déclencheur de la peur de votre animal.

En intérieur, proposez lui un lieu calme, diminuer l’impact des éléments déclencheurs en fermant les volets, masquant les bruits avec de la musique, etc… L’apprentissage de la caisse de transport peut être grandement utile dans ces cas-là. ⚠️ On déconseille formellement de la fermer au risque d'augmenter le traumatisme de votre chien ou d'en créer d'autres ( excepté si le chien se met gravement en danger en sautant contre les vitres ou sur les meubles par exemple). Il existe aussi des casques de protection sonore pour les chiens ou des bandeau qui réduisent le niveau de bruit (ear buddy)

3 – Compléments alimentaires et aromathérapie

Avant l’arrivée ou juste au moment de l’évènement stressant, vous pouvez donner des compléments alimentaires apaisant à votre chien : Fleur de bach rescue, Dorwest valerian compound, sont des composés qui peuvent faire effet en 10-15 min.

Les fleurs de Bach peuvent être données dès la veille plusieurs fois par jours. Elles sont données par voie orale mais peuvent aussi être utilisées en massage au niveau de la face intérieure de l'oreille.

La diffusion d’huiles essentielles peut aussi s'avérer très efficace et agir très rapidement. Des produits comme le petscool, le miloa zen sont des mélanges regroupant des huiles déstressantes.

⚠️ Les huiles essentielles sont fortes, n'en mettez pas sur le corps de votre animal sans connaissance et n'utilisez pas de diffuseur électrique h24 sans pause.

On peut en mettre quelques gouttes sur un tissus proche d'une zone de repos de votre chien et on lui proposera une autre zone pour qu'il puisse s'en éloigner s'il est incommodé par les huiles. L'effet durera environ 2h.

On peut aussi utiliser le principe de zoopharmacognosie en proposant des plantes au chien et le laisser choisir ce qui lui fait du bien.

L'huile de cbd peut avoir un effet rapide et est administré en sublingual : placer les gouttes à l'intérieur des babines. La dose dépend de la concentration de votre huile et du poids de votre chien.

D’autres produits existent (adaptil express,…), n’hésitez pas à en parler à votre vétérinaire d’autant plus si votre chien se met gravement en danger lors de ses crises de panique.

4 – Les mailles sécurisantes

Le principe est de diminuer l’anxiété en « emmaillotant le chien » et en appuyant sur certains points du corps permettant de réduire le stress. Cette méthode est utilisé non seulement pour les bébés mais aussi pour les personnes atteinte d’autisme notamment.

Des produits comme le thundershirt fonctionnent très bien (et est assez facile a enfiler an cas d’urgence). Vous pouvez également utiliser un t shirt lycra de surf pour enfant qui fonctionne très bien aussi. (Pour la taille je met du 6 ans pour Galya qui fait 26 kg, 4 ans pour des chiens qui font dans les 15-20 kg selon la taille du poitrail) ou tout autre t-shirt de preference avec un tissu élastique.

⚠️ Attention !! Le chien doit être ajusté mais pas serré !

Bandage TTOUCH

Le bandage Ttouch utilise presque le même principe. Il s’agit d’utiliser une bande de tissu ajustée et nouée d’une certaine façon sur le chien qiu done un sentiment de sécurité et de confiance. Pour en savoir plus : https://www.tellington-ttouch.fr/sites/www.tellington-ttouch.fr/files/upload/2010_wraps_f_Robyn_Hood.pdf

L’idéal est de l’essayer une fois hors situation stressante pour que le chien s’habitue. Lors de la situation stressante, anticiper et laissez-lui le t shirt / bandage tant que cela dure.

5 – Point d’Urgence et emdr

En EFT pour humain, il existe un point d’urgence qui permet de calmer les pics d’angoisse. J’utilise cette même technique sur les chiens.

Il s’agit d’un point devant le poitrail sous la clavicule qui est une point d’acupuncture (correspondant au point 27 du méridien rein)

Vous pouvez le tapoter ou masser ce point lors des crises de panique (⚠️  faites attention aux agressions redirigées car un chien stressé peut avoir tendance à devenir agressif) . Pour plus d’efficacité, vous pouvez tapoter alternativement ce point à gauche et à droite

L'EMDR est une technique très efficace pour désensibiliser la peur de l'orage. Elle doit être mise en place hors période d'orage car dans le protocole de base, le chien ne doit pas être exposé à sa phobie tant que la désensibilisation n'est pas avancée. Cependant, on peut aussi utiliser l'EMDR en urgence pour faire redescendre le stress du chien (demandez conseil à un praticien animalier en EMDR pour plus d'informations). ⚠️ Si votre chien refuse les tapotements EMDR et s'éloigne de vous, n'insistez pas. La plupart des chiens en état de panique refusent l'EMDR. C'est plutôt une technique a proposer en début de montée de stress ou quand l'orage est finie pour accélérer le retour à la normale.

Et avant la prochaine situation paniquante, travailler avec votre chien en méthodes positives pour réduire sa peur !

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